Cet ensemble de solution, n'est pas standard, certaines peuvent très bien réussir à une personne et très peu sur une autre.
Surtout, si vous trouvez une de ses solution miraculeuse sur le bien être qu'elle vous apporte, ne vous focalisez pas dessus, multipliez les portes de sortie, combinez plusieurs solutions (Naturelle ou médicamenteuse).
Exercices de respiration
La marche tonique
La phytothérapie
La sophrologie
La thérapie comportementaliste et cognitive
L'hypnose
L'acupuncture
