Certains de ces médicaments aident à l'endormissement, d'autres (plus rares) augmentent la durée du sommeil (Antispasmodiques). Dans tous les cas, ne bonifient pas la qualité du sommeil, seules les plantes le peuvent. De ce fait, ces médicaments doivent, de préférence, être utilisés pendant de courtes durées (périodes difficiles).
Le but étant donc de provoquer un sommeil artificiel pendant X jours/semaines/mois afin de récupérer (mentalement et physiquement) de manière à retrouver un sommeil naturel (après sevrage).
Ces médicaments doivent exclusivement servir de tremplin étant donné qu'ils provoquent une forte dépendance.
Et scientifiquement parlant ?
L'état "hypnotique" est provoqué grâce à l'acide ?-aminobutyrique qui est le neurotransmetteur (provient du système nerveux central) le plus utilisé dans l'organisme.
Il est donc lié aux récepteurs des neurones ciblés.
Le rôle des Hypnotiques et de se fixer puis d'agir sur les récepteurs d' L'acide ?-aminobutyrique des neurones afin d'y épaissir la membrane de ces derniers. Cette action aura pour but de fluidifier le passage d'ions chlorure (Manifestation électrique). En conséquence, le canal ionique s'adaptera et n'aura pas d'autre choix que de s'élargir afin d'être capable de faire passer ce flux abondant d'ions chlorure ce qui permettra à l'organisme de se réguler afin d'atténuer/éliminer l'état de crises, stress etc.… sur la personne, ce qui facilite l'endormissement.
Le Zolpidem est l'hypnotique le plus utilisé due à son efficacité et rapidité d'action.
Les Hypnotiques se retrouvent dans plusieurs classes très différentes les unes des autres.
Hypnotiques de la classe des benzodiazépines:
Ces médicaments ont pour rôle de faciliter l'endormissement. Leurs effets positifs provoquent le ralentissement du rythme cardiaque et donc relâchement musculaire ce qui éliminera l'anxiété afin que l'individu se retrouve dans un état "normal" afin de pouvoir s'endormir.
L'idéal est de prendre ce médicament (5 ou 10 mg) selon l'avis de votre médecin, 30 minutes avant le coucher.
Attention ! Ne jamais prendre de somnifère pendant la journée ce qui provoquerait un état sédatif tout en restant éveillé. Cette action, après que le médicament n'agisse plus, pourrait vous provoquer des nausées, migraines, vues troublée, crises d'angoisses etc…
Pire, si vous roulez avec vôtre véhicule, c'est l'accident assuré par exemple…
Ces médicaments ne doivent donc servir que dans le but d'aller dormir.
Ne vous voilez pas la fasse, ceux sont bien des drogues légales.
Au niveau de la dépendance, elle peut survenir dès le premier jour pour les personnes souffrant de troubles/anxiété/angoisse. Pour les autres, au bout de 20 jours.
Les bienfaits de ces médicaments provoquent, chez l'individu, l'envie d'augmenter les doses de son propre chef ce qui peut entrainer un cycle infernal. Ces médicaments ont un effet à double tranchant étant donné qu'ils mettent de coté le métabolisme naturel et prennent sa place ce qui provoque une sensation de bien être pendent la ou les prises mais augmentent la fréquence de cauchemars, de crises d'angoisse etc.…au réveil.
Molécule: Zolpidem
Appellations: Stilnox
Durée de vie: Apparition de la somnolence après 30 minutes, plein effet 1 heures après la prise. Durée de vie irrégulière:
-De 2 à 6 heures en tout début de traitement.
-De 1 à 2 heures après 6 mois.
Molécule: Zopiclone
Appellations: Imovane
Durée de vie: Apparition de la somnolence après 30 minutes, plein effet 1 heures après la prise. Durée de vie irrégulière:
-De 2 à 6 heures en tout début de traitement.
-De 1 à 2 heures après 6 mois.
(Effets positifs similaires mais légèrement moindre)
Benzodiazépines ayant des propriétés Hypnotiques (Voir article Anxiolytiques/Benzodiazépine):
-Estazolam.
-Nitrazépam.
-Témazépam.
Anti dépresseurs ayant des propriétés Hypnotiques (Voir article antidépresseurs):
- Défanyl
- Prothiaden
- Quitaxon
- Insidon
- Surmontil
- Seroplex
- Deroxat
Conclusion:
Elle ne traitera seulement que la famille d'hypnotiques de classe benzodiazépine étant donné que pour les autres, leurs conclusions ont déjà été rédigées sur leurs sections.
En résumé:
Prendre 1 comprimé maximum, 30 minutes avant le coucher pendant une durés de 6 mois maximum.
Effet paradoxal du Zolpidem et Zopiclone.
-Multiplication de l'anxiété/angoisse au réveil.
-Effet euphorisant pouvant conduire à des attitudes dangereuses (Semblable à celui d'abus d'alcool).
-Hallucinations
-Effet contre fatigue si le moment du coucher n'est pas respecté.
